8 Manfaat Propolis untuk Kesehatanmu

Selain madu, lebah juga menghasilkan propolis, bahan alami yang berfungsi melindungi sarang dari bakteri, jamur, dan mikroba. Menariknya, cara kerja alami propolis ini ternyata sejalan dengan manfaatnya bagi kesehatan manusia. Apa saja ya, manfaatnya?

BeeFams, berbagai penelitian menunjukkan, propolis mengandung antioksidan, antibakteri, dan antiinflamasi yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh dari luar maupun dalam. Inilah mengapa propolis semakin banyak dimanfaatkan sebagai suplemen dan bahan perawatan kesehatan.

Seperti dikutip dari WebMD, propolis merupakan campuran kompleks dari getah tanaman, lilin lebah, serta enzim alami yang dihasilkan lebah. Perannya besar dalam menjaga struktur sarang tetap kokoh. Selain itu, propolis juga membantu melindungi sarang dari hama dengan menghambat pertumbuhan jamur dan mikroba.

Namun, fungsinya tidak hanya sebatas menjaga struktur sarang lebah. Berbagai penelitian menunjukkan, propolis memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang signifikan, baik dikonsumsi sebagai suplemen oral maupun digunakan secara topikal. 

Apa Saja Manfaat Propolis untuk Kesehatan?

1. Membantu Penyembuhan Luka

Sejak dulu, propolis dikenal sebagai obat alami untuk luka ringan dan luka bakar. Kandungan flavonoid seperti pinocembrin membantu melawan bakteri dan jamur, sekaligus meredakan peradangan. Beberapa penelitian juga menunjukkan, propolis dapat merangsang produksi kolagen pada kulit, sehingga proses penyembuhan luka bisa berlangsung lebih cepat dan optimal.

2. Menjaga Kesehatan Mulut dan Gusi

Tak heran jika kini propolis banyak ditemukan dalam pasta gigi dan obat kumur. Sifat antibakteri dan antiinflamasinya membantu menjaga kesehatan gigi dan gusi, serta mencegah masalah seperti radang gusi dan gigi berlubang. Beberapa riset juga menunjukkan penggunaan propolis dapat membantu mengurangi infeksi di area mulut dan tenggorokan.

3. Membantu Mengatasi Masalah Lambung

Masalah seperti gastritis dan tukak lambung sering dikaitkan dengan pertumbuhan bakteri Helicobacter pylori. Konsumsi propolis, baik sendiri maupun dikombinasikan dengan madu, dapat membantu mengurangi gejala gangguan lambung dan mendukung proses penyembuhan. Hal ini diduga berkat aktivitas antimikroba propolis yang mampu menekan pertumbuhan bakteri penyebab gangguan pencernaan.

4. Mengurangi Peradangan dalam Tubuh

Peradangan kronis sering menjadi akar dari berbagai penyakit, seperti radang sendi, penyakit jantung, diabetes, dan gangguan usus. Beberapa penelitian menyebutkan, propolis memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan, sehingga mengurangi risiko masalah kesehatan jangka panjang.

5. Membantu Mengontrol Gula Darah dan Kolesterol

Propolis juga menarik perhatian dalam pengelolaan diabetes dan kesehatan jantung. Beberapa studi menunjukkan, propolis dapat membantu menurunkan kadar gula darah puasa serta meningkatkan sensitivitas insulin. Selain itu, propolis dikaitkan dengan penurunan kolesterol jahat (LDL) dan peningkatan kolesterol baik (HDL), yang penting untuk menjaga kesehatan pembuluh darah dan jantung. 

6. Menurunkan Risiko Anemia

Kandungan vitamin B kompleks dalam propolis berperan penting dalam pembentukan sel darah merah. Kekurangan vitamin B, terutama B6, dapat meningkatkan risiko anemia yang ditandai dengan mudah lelah, pusing, hingga gangguan konsentrasi. Dengan asupan nutrisi yang tepat, propolis dapat membantu mendukung kebutuhan vitamin B kompleks tubuh.

7. Mendukung Daya Tahan Tubuh

Antioksidan dan senyawa aktif dalam propolis diketahui dapat membantu sistem imun bekerja lebih optimal agar tidak mudah terserang penyakit. Beberapa riset menunjukkan, propolis dapat membantu tubuh melawan infeksi dengan lebih baik. Tentunya kita tetap harus menjalankan gaya hidup sehat, pola makan bergizi, olahraga teratur, dan istirahat yang cukup.

8. Berpotensi Menghambat Pertumbuhan Sel Kanker

Sejumlah penelitian awal menunjukkan bahwa propolis memiliki potensi untuk menghambat pertumbuhan sel kanker, mengurangi kemungkinan sel normal menjadi sel kanker, dan menjaga sel-sel tubuh dari kerusakan karena radikal bebas. Namun, para peneliti menegaskan, propolis hanya berperan sebagai terapi pendamping, bukan pengobatan utama kanker.

BeeFams, penggunaan propolis memang bukan hal baru, tapi sudah sejak ribuan tahun lalu. Seperti ditulis Healthline, berbagai peradaban kuno memanfaatkannya sebagai obat alami. Bangsa Yunani menggunakan propolis untuk mengobati abses, bangsa Assyria mengoleskannya pada luka dan tumor, sementara bangsa Mesir memakainya dalam proses pembalseman mumi.

Lebih dari 500 senyawa aktif terdapat dalam propolis. Kandungan utamanya adalah polifenol, terutama flavonoid, yang dikenal sebagai antioksidan kuat. Komposisinya bisa berbeda tergantung lokasi lebah dan jenis tanaman di sekitarnya.  

Riset Klinis Terbaru HDI Propoelix™

Kalau kamu ingin mengonsumsi propolis, pastikan sudah terjamin keamanannya dan terdaftar di BPOM, ya! Seperti HDI Propoelix™ yang mengandung ekstrak propolis 200mg. Selain itu, HDI Propoelix™ juga sudah melalui berbagai uji klinis dengan manfaatnya yang meningkatkan daya tahan tubuh, kaya antioksidan yang dapat mencegah kerusakan sel-sel tubuh akibat radikal bebas, dan menghambat peradangan atau bersifat sebagai antiinflamasi.

Belum lama ini, dalam riset klinis yang dilakukan Soerojo Hospital Magelang menunjukkan efektivitas HDI Propoelix™ sebagai imunomodulator (pendukung sistem imun) yang aman dikonsumsi dan mendukung empat pilar kesehatan utama yaitu, imun tubuh, metabolisme, jantung, dan ketahanan tubuh terhadap stres. 

Hasil penelitiannya berikut ini: 

1. Aman, Tidak Memicu Peradangan 

Data menunjukkan, konsumsi HDI Propoelix™ tidak menimbulkan reaksi inflamasi dan bekerja sebagai imunomodulator yang aman untuk dikonsumsi setiap hari dalam jangka panjang. 

2. Bantu Mengontrol Gula Darah pada Partisipan Diabetes 

Partisipan dengan diabetes menunjukkan penurunan kadar glukosa, mengindikasikan HDI Propoelix™ dapat membantu mengontrol gula darah, sehingga bisa menjadi dukungan tambahan yang baik untuk menjaga gula darah dalam batas normal. 

3. Mendukung Perlindungan bagi Jantung 

Setelah 30 hari konsumsi HDI Propoelix™, Mean Platelet Volume (MPV), indikator yang berhubungan dengan risiko penggumpalan darah, mengalami penurunan dari kondisi tinggi ke level yang lebih normal. Artinya, HDI Propoelix™ efektif mendukung kelancaran aliran darah dan membantu menurunkan potensi penggumpalan darah, yang tentunya baik untuk kesehatan jantung.

4. Meningkatkan Ketahanan Tubuh Terhadap Stres 

HDI Propoelix™ terbukti meningkatkan Heart Rate Variability (HRV), indikator penting kemampuan tubuh untuk pulih dari stres tubuh. Peningkatan HRV ini dapat membantu menjaga tekanan dan irama detak jantung tetap stabil, sehingga tubuh lebih tahan terhadap stres.  

Dengan rutin mengonsumsinya setiap hari, tubuh mendapat tambahan perlindungan untuk membantu daya tahan tubuh tetap optimal dan mendukung tubuh menghadapi stres harian.

Dengan berbagai manfaat tersebut, HDI Propoelix™ dapat menjadi pilihan pendukung kesehatan harian, terutama bagi kamu yang ingin menjaga daya tahan tubuh, kesehatan jantung, metabolisme, dan ketahanan terhadap stres secara berkelanjutan. 

Nah, BeeFams, untuk kamu yang ingin mulai rutin mengonsumsinya dan sebagai bagian dari gaya hidup sehat, HDI Propoelix™ bisa menjadi pilihan yang praktis dan tepercaya. Apalagi, di bulan ini tersedia Promo Double Power yang memungkinkan kamu mendapatkan manfaat lebih dengan harga lebih hemat.

Cukup dengan membeli minimal satu paket Bee atau Better Set, kamu bisa hemat 22% untuk 2 HDI Propoelix™. Promo ini persediaannya terbatas dan hanya berlaku sampai 31 Desember 2025. 

Dapatkan segera produknya di hdi.com atau Center HDI terdekat, ya! •

Sumber:

· https://www.webmd.com/diet/health-benefits-propolis  

· https://www.healthline.com/health/propolis-an-ancient-healer 

· https://www.alodokter.com/kenyataan-mengenai-propolis