Kenapa Sih Anak Suka Rasa Manis?
September 17, 2025
BeeFams, siapa yang sering lihat si kecil semangat banget kalau ketemu makanan atau minuman manis? Rasanya nggak ada habisnya ya, mereka selalu punya tempat khusus buat rasa manis. Tapi ternyata, ini ada penjelasan ilmiahnya, loh!
Sejak lahir, bayi sudah akrab dengan rasa manis yang mereka dapat lewat ASI. Tubuh kita secara alami menganggap rasa manis sebagai sumber energi yang aman. Itu sebabnya anak-anak lebih cepat menerima makanan atau minuman manis dibanding rasa lain seperti pahit atau asam.
Sehingga, wajar kalau mereka terlihat lebih menyukai makanan dan minuman manis. Walaupun rasa manis bikin anak happy, tapi terlalu banyak gula juga bisa berdampak buruk buat kesehatan mereka. Nah, di sinilah peran kita sebagai orang tua untuk pilih manis yang lebih sehat dan rasanya tetap disukai anak. Kandungan nutrisinya juga mendukung tumbuh kembang mereka.
Boleh Manis, Tapi Tetap Perhatikan Nutrisi
Dalam masa tumbuh kembangnya, asupan anak-anak harus tetap seimbang dan bergizi. Anak butuh lebih dari sekadar rasa enak. Mereka juga butuh nutrisi untuk menjaga daya tahan tubuh biar nggak gampang sakit, mendukung kesehatan tulang agar tumbuh kuat, serta merangsang perkembangan otak dan konsentrasi anak.
Jadi, selain memilih manis yang lebih sehat, orang tua juga perlu memastikan si kecil mendapatkan asupan bernutrisi lengkap untuk mendukung tumbuh kembangnya. Beberapa caranya berikut ini:
- Memberikan contoh pola makan sehat ke anak.
- Membatasi asupan manis bisa dengan cara memberikan dalam porsi kecil, mengombinasikan dengan makanan bergizi lain, atau membuat sendiri hidangan manis di rumah sehingga lebih terkontrol.
- Dorong si kecil terbiasa mengonsumsi buah dan sayuran.
Dengan langkah-langkah sederhana ini, kebutuhan gizi anak bisa lebih seimbang. Kalaupun memberikan asupan manis tetap perhatikan kandungan gizi lainnya. Jadi, bukan cuma enak, tapi juga bernutrisi seperti HDI KIDS Gummy Bees yang hadir dengan rasa stroberi dan anggur hijau yang pasti disukai anak-anak. Terbuat dari bahan-bahan alami, yaitu ekstrak rumput laut yang aman dikonsumsi anak-anak serta mengandung vitamin C untuk bantu jaga daya tahan tubuh.
Selain itu, untuk membantu meningkatkan kesehatan, perkembangan otak, dan pertumbuhan tulang anak, kita bisa berikan HDI KIDS Q Bees yang kaya kalsium, magnesium, dan kalium dari sumber alami.
BeeFams, meski gizinya sudah diperhatikan, anak-anak tetap bisa mengalami batuk atau tenggorokan yang kurang nyaman. Apalagi saat musim pancaroba atau setelah terlalu banyak beraktivitas. Nah, di saat seperti ini, HDI KIDS Hunny Bees bisa jadi solusi alami untuk meredakan batuk sekaligus menjaga tenggorokan tetap nyaman dan meningkatkan imunitas tubuh si kecil.
Semua kebaikan dari HDI KIDS Gummy Bees, Q Bees, dan Hunny Bees kini bisa kamu dapatkan dalam satu paket lengkap: Kids Bee Set. Spesial untuk dukung si kecil agar sehat, aktif, dan ceria setiap hari.
Dapatkan sekarang yuk, di hdi.com atau Center HDI di kotamu!
Sumber:
- https://www.klikdokter.com/ibu-anak/kesehatan-anak/anak-anda-suka-makanan-manis-mungkin-ini-alasannya
- https://www.halodoc.com/artikel/5-tips-cegah-kecanduan-manis-pada-anak
- https://www.alodokter.com/waspadai-bahaya-makanan-manis-untuk-anak
8 Manfaat Propolis untuk Kesehatanmu
HDI Berbagi Berkah di Bulan Ramadan
Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh secara Alami